Vetenskapligt grundade livsstilsråd
Sundkurs är en faktabas och inspirationskälla baserad på den samlade vetenskapen om hur livsstilen kan förbättra vår hälsa. Du som jobbar med hälso- och sjukvård kan klicka på Livsstilskurs och hämta fakta och råd för din rådgivning. Du som vill ha tips och råd för egen del kan klicka på t ex Sunda recept, Sunda tips eller någon av bilderna nedan. Välkommen till livsstilsråd på vetenskaplig grund!
Jordärtskockssoppaordärtskockor må vara knöliga att skala men väl värt besväret. Toppingen är inget måste men den är både god och dekorativ. En riktig festsoppa!
Jonas Petros, hälsokoordinator: ”Starta med något som kräver så liten uppoffring som möjligt!”
Sardiner, avokado, keso på smörgåsen i stället för korv, skinka, ostSunda tips
Gubbröra
Tre bra mackor från havet
Tomas Kalmaru, copywriter: ”Jag skaffade hund. Och ståbord.”
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No connected account.
Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.