Sunda tips

Här hittar du korta råd, tips och smarta val för en hälsosammare vardag. Välj kategori i rullistan till höger.

För mindre stress

Umgås med människor du gillar och undvik energitjuvar

Skaffa dig ett husdjur

Regelbunden fysisk aktivitet

Glöm inte tid för vila och rekreation

Skaffa dig en hobby

Vistas ute i naturen