Anja Nordenfelt, verksamhetschef

Vad betyder hälsa för dig? Jag ser på min hälsa som något som jag har till låns och den är därför viktig att förvalta och vårda väl. För mig handlar det om både den fysiska och psykiska hälsan. Jag är tacksam över jag vara frisk, men jag är medveten om att min hälsa snabbt kan ändras. Därför är det viktigt att ta hand... Läs mer

Maggan Hägglund, frilansjournalist och författare

Vad betyder hälsa för dig? Att vara avspänd och tacksam och kunna njuta av livet. För mig, som under många år levt med depressioner, är hälsa att kunna vakna och gå upp utan att behöva börja med att slå mig igenom en svart, tjock dimridå av tungsinne. Hur tar du hand om dig själv idag? Siesta är mitt hemliga vapen. ... Läs mer

Leila Söderholm – Personlig tränare

Vad betyder hälsa för dig? Att vara i en positiv spiral där det finns utrymme för rörelse, god hälsosam mat, sömn och umgänge med familjen. Fungerar de bitarna så klarar man livets upp och ner på ett bättre sätt. Glädje och att tänka positivt är en stor del av en bra hälsa. Hur tar du hand om dig själv idag? Jag rör... Läs mer

Carolina Klüft – Idrottsprofil

Vad betyder hälsa för dig? Hälsa är för mig en känsla. En känsla av att ha balans i livet på alla plan. Jag vill att det ska vara balans mellan den jag är och det jag gör. Det betyder att jag äter bra mat och jag har hittat en balans i fysisk aktivitet. Jag pressar mig inte längre och tar mig tid till vila och återhäm... Läs mer

Paolo Roberto – Entreprenör och krögare

Vad betyder hälsa för dig? Hälsa för mig betyder balans i livet. Jag vill sköta min kropp och vara vältränad men jag vill inte vara någon fanatiker. Jag vill äta gott och inte avstå från livets goda. Hur tar du hand om dig själv idag? Jag jobbar väldigt mycket och mitt sätt att ta hand om mig själv är att skapa ruti... Läs mer

Stefan Juhnell – Företagare

Stefan Juhnell

Vad betyder hälsa för dig? Hälsa för mig är att må bra och orka vara en bra pappa, medarbetare, man och medmänniska. Jag har märkt en stor skillnad när jag äter bra och hälsosamt i kombination med rörelse jämfört med när jag var stillasittande och gjorde mindre bra matval. Hur tar du hand om dig själv idag? Jag förs... Läs mer